六甲半縦 冬山トレーニング

2013年12月1日(日)　晴れ

山岳会を変わって初めての冬山合宿を前にトレーニングのための週末が続きます。その第2二弾が自身、初めての六甲山半縦。一応トレーニングメニューの名前としては全縦としているのですが、スタートは鵯越からゴールは宝塚駅の中華屋珉珉さんですので、半縦としました。

六甲山は、以前住んでいたところが奈良、ということもあり少々遠い山、という印象でした。なので、六甲山全縦よりもダイアモンドトレイル全縦の方を先に実行したという私。(このレポートは以前のHPには載せていたのですがね〜、今は見れないのです。）
正直、最後まで行けるかどきどきものでした。

9時20分　鵯越駅スタート
10時17分　菊水山
11時03分　鍋蓋山
11時49分　桜茶屋
12時30分　摩耶山
15時40分　一件茶屋(時間の都合で最高峰は行かずに捲いた)
15時58分　宝塚まで後12ｋｍという立て札
17時42分　塩尾寺
18時15分　宝塚駅「珉珉」

という時間取りとなりました。正直、行く前は歩きながら食べる、という感じかなぁ、とおもてましたが頂上、頂上で少し休んで行動食食べる、という思ったよりのんびりしたものでした。
摩耶山を過ぎてからは、なんだか日も傾きかけ始めたなぁ、というところをゴルフ場の中を通り、オルゴールなんとかの前を通ったりと、ショートカットのための国道歩きが多くなりました。
途中で、メンバーの1人が逆方向からトレランしてきて出会って、「何時になったら会うのか心配になりながら走ってきた、遅いなぁと思ってた。」と言われました。
結局、塩尾寺に着く頃にはとっぷり日も暮れ真っ暗。宝塚の駅に向かう途中では眼下に広がる夜景を写真に収め、雨が落ちる中を駅に向かって下りました。

ところで私の携帯に万歩計が付いているのですが、この万歩計、消費カロリー、歩数などが数字で表示されるだけでなく、その消費カロリーに相当する食べ物がリアルな絵と共に表示されるのですがこの日、消費カロリーは2000を越え、歩数は5万を超え、そして消費カロリー相当メニューは「飲み過ぎセット。」

その内容は、赤ワイングラス一杯、ウィスキーボトル1本、ビールピッチャー1杯というものでした。ひえ〜、こんだけカロリー消費したのは初めてで、この絵にお目にかかるのも初めてでした。しかしこれだけ食べるのはあっという間ですが、消費するには六甲山のほぼ全部を時々走りつつ、登ったり下りたりしなくてはいけないのですね〜。そう思うと摂取するのはあっという間ですが、体重落とすのはほんとに苦労するのだわ、と最近食べ過ぎの体にムチ打つ気分でした。

そろそろ終わりかけの紅葉ですが日に当たってきれいでした

六甲名物いのちゃん。これはどういうスキンシップなんでしょうか？
手前の猪が寝てる猪を鼻でぐいぐい押してるのですが寝てるのはされるがままに
ずりずりと動かされていました

六甲の夜景です
ここまで日が暮れると開き直って夜景撮影